Ao relatar a dor na coluna para alguma pessoa, você já escutou indicação para fazer RPG? A Reeducação Postural Global - RPG é um método de fisioterapia que trata das desarmonias do corpo humano, indicado não somente para quem sente dores, mas para quem busca o equilíbrio postural, levando em consideração as necessidades individuais de cada paciente, já que cada organismo reage de maneira diferente às agressões sofridas no dia-a-dia. Essas agressões que normalmente ocorrem por: maus hábitos posturais e/ou profissionais, alterações congênitas ou adquiridas, fatores emocionais - levam a uma contração (tensão) de determinados músculos, causando assim desvios posturais. O tratamento de RPG é realizado através de posturas estáticas (paradas), com o objetivo de atuar no conjunto de músculos que estão levando aos desvios posturais. Partindo da conseqüência até a causa do problema, buscando reencontrar a bom alinhamento corporal e solucionando os problemas relacionados a ele. As posturas são realizadas juntamente com uma correta respiração e com a constante correção e orientação do fisioterapeuta. As sessões são individuais, duram 1 hora e devem ser realizadas 1 vez por semana. O número de sessões que o paciente vai necessitar, dificilmente pode ser descrito, pois a RPG é uma técnica que depende muito do paciente (boa vontade para melhora e realização dos exercícios, boa consciência corporal, limiar de dor, aplicação das correções e dicas posturais no seu dia-a-dia). Procure um fisioterapeuta e veja como essa técnica pode ajudar! E lembre-se: para fazer esse tratamento, o profissional tem quer ESPECIALIZADO!
Espero que você tenha gostado do texto.
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